با نحوه مصرف اسطوخودوس آشنایی دارید؟ این گیاه را هم می توان به صورت جوشانده مصرف کرد و هم به صورت دمنوش گیاهی. غیر از این موارد شما ی توانید از روغن اسطوخودوس نیز استفاده کنید و آن را به صورت موضعی بر محل درد ماساژ داده یا برای تقویت مو، به موهای خود بزنید. در این مقاله شما را با نحوه مصرف این گیاه پر فایده آشنا می کنیم.
منابعی از لینک ها و سایت ها:
اسطوخودوس و محافظت از سلامتی قلب
محافظت از سلامت قلب ویژگی های آرامش اسطوخودوس، که از ترکیبات ارگانیک و آنتی اکسیدان ها می آید، با کاهش فشار خون و کاهش تنش در رگ های خونی نیز به قلب کمک می کند. این می تواند از بروز آترواسکلروز و سایر مشکلات قلبی عروقی جلوگیری کند، در نتیجه خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی را کاهش می دهد. جلوگیری از مسائل گوارش پلی فنول های موجود در اسطوخدوس دارای طیف گسترده ای از اثرات بر بدن است.اسطوخودوس چیست این می تواند از رشد باکتری های مضر و انباشت گاز در روده جلوگیری کند. [10] این ناراحتی معده را کاهش می دهد، کاهش التهاب را از بین می برد و گرفتگی را از بین می برد. جویدن روی برگ های آن و یا نوشیدن چای خود نیز می تواند موثر باشد.
اسطوخودوس چیست و در چه مواردی نباید مصرف گردد؟
کلام احتیاط: اگر چه معمولا به عنوان یک ماده آلرژیزا محسوب نمی شود، اگر شما در معرض آلرژن ها در خانواده نعناع هستید، می توانید از استفاده از اسطوخودوس نیز احساس عواقب منفی داشته باشید. اینها معمولا ملایم هستند و شامل یبوست، سردرد و افزایش اشتها می شوند، اسطوخودوس در حالی که مصرف موضعی می تواند باعث تحریک و قرمزی شود.مزایای سلامتی و خطر اسطوخودوس چیست؟ اسطوخدوس گیاهی است که بومی شمال آفریقا و مناطق کوهستانی مدیترانه است.
مضرات اسطوخودوس را می دانید؟
اسطوخدوس همچنین برای تولید اسانس ضروری است که از تقطیر گلهای گل نوع خاصی از اسطوخدوس می شود. روغن استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی است، و معتقد است که برخی از انواع دارویی استفاده می شود. اسانس اسطوخودوس، در مقایسه با شکل گیاه، مضرات اسطوخودوس هنگامی که بلعیده است، سمی است. حقایق سریع در اسطوخودوس اسطوخدوس در شمال آفریقا و کوه های مدیترانه، اغلب برای استخراج روغن های ضروری آن رشد می کند. مزایای دارویی استفاده از اسطوخودوس برای درمان اضطراب، عفونت های قارچی، ریزش مو و زخم ها نشان داده شده است.
خواص اسطوخودوس چیست و چه نقشی در فشار خون دارد؟
شواهد هنوز از استفاده از اسطوخدوس برای درمان افسردگی، فشار خون بالا، حالت تهوع، درد قاعدگی یا اگزما، از جمله شرایط دیگر حمایت نمی کنند. اسطوخودوس توسط اداره غذا و دارو (FDA) تایید نشده است و نباید جایگزین داروهای مورد تایید و تجویز شود. استفاده می کند خواص اسطوخودوس این گیاه برای پوست و زیبایی بسیار مورد توجه است و معمولا در رایحه و شامپو برای پاک کردن پوست استفاده می شود. این را می توان بدون دارو (OTC) خریداری کرد و برخی از نسخه ها برای اضافه کردن عطر و طعم به محصولات پخته شده و مواد غذایی استفاده می شود.
خواص اسطوخودوس و درمان افسردگی
همچنین بسیاری از خواص دارویی مرتبط با اسطوخدوس وجود دارد. فواید اعتقاد بر این است که نفت اسطوخودوس دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی است که می تواند به بهبود سوختگی های جزئی و نیش حشرات کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که ممکن است برای درمان اضطراب، بی خوابی، خواص اسطوخودوس افسردگی و بی حسی مفید باشد.برخی مطالعات نشان می دهند که اسطوخودوس مصرفی به عنوان چای می تواند مسائل مربوط به گوارشی مانند استفراغ، حالت تهوع، گاز روده، تخریب معده و تورم شکمی را به وجود آورد.
منابع : اسطوخودوس ، خواص اسطوخودوس ، خواص اسطوخودوس چیست ، مضرات اسطوخودوس ، خواص اسطوخودوس در طب سنتی ، خواص دم کرده اسطوخودوس ، اسطوخودوس خواص ،
چطور گوشی پزشکی لیتمن اصل بخریم ؟